วิธีกําจัดไรฝุ่นบนที่นอนและในห้องนอน ลดเสี่ยงลูกป่วยภูมิแพ้

ไรฝุ่น คือ สาเหตุหนึ่งที่สำคัญที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ระบบทางเดินหายใจ และอาจก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ได้ โดยเฉพาะห้องนอนที่มีเด็กเล็ก ซึ่งแหล่งสะสมของไรฝุ่นคงหนีไม่พ้นตามบนเตียงนอน หมอน และผ้าห่ม รวมไปถึงตัวห้องนอนเองด้วย 

ดังนั้นคุณจึงควรเรียนรู้ถึงวิธีการกำจัดไรฝุ่นให้หมดไป พร้อมทำมันอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้ห้องนอนของคุณกลายเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่นซึ่งเป็นเเหล่งเพาะทั้งเชื้อโรค เเบคทีเรียจำนวนมหาศาล และในวันนี้เราก็จะมาแชร์ถึงวิธีการกำจัดไรฝุ่นอย่างถูกวิธีเพื่อลดความเสี่ยงไม่ให้ลูกน้อยของคุณป่วยภูมิแพ้ ซึ่งมีวิธีการต่างๆ ดังนี้

1. หมั่นทำความสะอาดห้องนอนอยู่เป็นประจำ 

หมั่นทำความสะอาดอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ตั้งแต่การซักทำความสะอาดที่นอน ผ้าม่าน เฟอร์นิเจอร์ต่างๆ เครื่องทำความเย็น รวมถึงตามฝาผนังเพดานต่างๆ ถึงแม้จะมองดูด้วยตาเห็นว่ายังสะอาด แต่ตัวเราเองมีการผลัดเซลส์ผิวที่ตายแล้ว รังแค และเหงื่อไคลตลอดเวลา เซลส์เหล่านี้สะสมและหมักหมมพร้อมๆ กับเป็นอาหารของไรฝุ่น ดังนั้น จึงควรนำหมอนหนุน หมอนข้าง เครื่องนอนออกตากแดด ตีฝุ่นให้ออกจากตัวเครื่องนอน ทำความสะอาดผ้าปูเป็นประจำ ลดการสะสมของฝุ่น ไรฝุ่น สิ่งสกปรก และเชื้อโรค

2. หลีกเลี่ยงการปูพรมในห้องนอน 

แม้ว่าจะนุ่มสบายเท้า ลดแรงกระแทกจากการเดินบนพื้น รวมทั้งให้การตกแต่งที่สวยงามกับพื้นบ้าน แต่ว่าพรมนั้นถือเป็นอีกหนึ่งแห่งที่เป็นแหล่งสะสมของฝุ่น ไรฝุ่น เชื้อโรค และสิ่งสกปรกต่างๆ มากมาย จึงไม่เหมาะสำหรับการนำมาใช้ภายในห้องนอนนัก ดังนั้นเพื่อเป็นการลดการสะสมของเชื้อโรคและไรฝุ่น ควรหลีกเลี่ยงการนำพรมมาใช้ภายในห้องนอน นอกจากจะระวังการสะสมของไรฝุ่นแล้ว ยังไม่ต้องเปลืองแรงทำความสะอาดบ่อยๆ อีกด้วย

3. ทำห้องนอนให้ปลอดโปร่ง 

ห้องนอนที่อับชื้นนั้นทำให้รู้สึกอึดอัดและไม่น่านอนเป็นอย่างยิ่ง ควรพยายามทำให้อากาศในห้องนอนได้ถ่ายเทเสียบ้าง โดยการเปิดม่าน หรือหน้าต่าง ให้ลมพัดเข้ามา รวมทั้งให้แสงแดดได้ส่องเข้ามา เพื่อนำพาเอากลิ่นรวมทั้งสิ่งสกปรกออกไป เนื่องจากไรฝุ่นจะไม่ชอบสถานที่ที่มีความชื้นน้อยเเละที่ๆ มีเเสงเเดดและเเสงยูวีเข้าถึงนั่นเอง ดังนั้นการทำห้องนอนให้ปลอดโปร่งมีแสงแดดส่องเข้าถึงจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีง่ายๆ ที่สามารถช่วยลดไรฝุ่นลงได้เป็นอย่างดี

4. อย่านำของเขามาเก็บไว้ในห้องนอนเยอะ 

ห้องรกๆ นั้นนอกจากจะดูไม่สะอาดตาแล้ว ยังทำให้ง่ายต่อการสะสมของฝุ่นและสิ่งสกปรกตามซอก โดยเฉพาะการเก็บสิ่งของไว้มากมายโดยที่ไม่เคยได้หยิบจับมันมาใช้เลย มันก็จะกลายเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นเเละเชื้อโรคชั้นดี ไม่ว่าจะเป็นพวกหมอน ตุ๊กตา และกระเป๋าผ้าต่างๆ ที่ดูดและสะสมฝุ่นและไรฝุ่น หากเป็นไปได้ให้ห้องนอนของเรานั้นมีของเท่าที่จำเป็นก็พอ

5. ใช้เครื่องฟอกอากาศเพื่อลดปริมาณและกำจัดฝุ่นในห้องนอน

การใช้เครื่องฟอกอากาศเองก็เป็นทางเลือกที่ดีและน่าสนใจที่จะช่วยลดปริมาณฝุ่นในอากาศได้ หากห้องนอนมีแสงแดดส่องไม่ถึง ไม่อาจถ่ายเทอากาศได้ดีนัก เครื่องฟอกอากาศสามารถช่วยเราได้ในระดับหนึ่ง เพราะเครื่องฟอกอากาศจะช่วยหมุนเวียนอากาศในห้องตลอดเวลาที่เปิดใช้งาน สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก เช่น PM2.5 หรือบางตัวก็สามารถกรองไวรัส H1N1 ได้ด้วย แต่การเปิดเครื่องกรองนั้นก็ต้องแลกกับค่าไฟฟ้า รวมทั้งการเปลี่ยนไส้กรองทุกๆ 6 เดือน หรือ 1 ปี เพื่อให้เครื่องฟอกอากาศทำงานได้ทรงประสิทธิภาพมากที่สุด ไม่ใช่กลายเป็นแหล่งสะสมฝุ่นเสียเอง

อย่างที่เราทราบกันดีว่าเด็กๆ มักมีภูมิคุ้มกันต่ำ และป่วยง่าย ดังนั้นการดูแลรักษาความสะอาด ไม่ให้ไรฝุ่นก่อตัวขึ้นภายในห้องนอนจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อรักษาสุขภาพร่างกายของลูกน้อยให้แข็งแรงอยู่เสมอ

Baby Hills Thailand เองตระหนักและใส่ใจถึงเรื่องความปลอดภัยและคุณภาพของสินค้านำเข้าของเรามาเป็นอันดับหนึ่ง เราเป็นตัวแทนจำหน่ายเฉพาะแบรนด์ที่เราไว้ใจ ศึกษามาแล้วว่าได้มาตรฐานแน่นอนอย่าง Airvy เครื่องฟอกอากาศที่กรองอนุภาคต่างๆ มากถึง 5 ชั้น คลิกเพื่อศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของ Airvy